O chá de Jasmim tem bastantes benefícios e por isso deve ser tomado assiduamente, tais como:
Ajuda a queimar calorias e activa o sistema imunitário;
É eficaz no anti-envelhecimento, uma vez que é antioxidante;
Alivia o stress;
É óptimo no combate das dores de cabeça, uma vez que as flores de jasmim contêm ácido salicílico;
Trata conjuntivite e problemas da pele;
Actua como calmante;
Diminui a ansiedade, a tensão e a exaustão;
Combate os sintomas da depressão;
Reduz o colesterol;
Diminui o risco de cancro.